Leistungsfähigkeit des Körpers unterstützen
Wer Sport treibt, ist gesund.
Dieser Vorstellung unterliegen wir sehr oft und sind vollkommen überrascht, wenn plötzlich ein gesundheitlicher Mangel auftritt, den es doch eigentlich nicht geben sollte.
Deshalb ist es ratsam, die Gesundheit auch bei sportlicher Aktivität im Fokus zu behalten.
Defizite ausgleichen
Es geht darum, die Ausgewogenheit der Ernährung und die Lebensweise im Hinblick auf einen gesteigerten Nährstoffbedarf des Körpers abzustimmen.
Dabei möchten wir von ALEGNA betonen, dass es hier nicht um eine Leistungssteigerung durch Supplemente geht. Sondern eine Aufmerksame Analyse des gesteigerten Bedarfs, der durch die Ergänzung der Nahrung mit Supplementen ausgeglichen werden kann.
Eine kompetente Beratung, wie sie in der Apotheke geleistet werden kann, ist hier durchaus empfehlenswert. Denn als Sportler sollten Sie auf vertrauensvolle Produkte setzen.
Wie erhalte ich die sportliche Leistungsfähigkeit meines Körpers?
Die bedarfsgerechte Kombination von Vitaminen und Mineralstoffen kann den beim Sport benötigten erhöhten Bedarf ausgleichen und somit dafür sorgen, dass der Vitamin- und Mineralstoffhaushalt im Gleichgewicht ist. Ihr Körper ist bei richtiger Balance fit und leistungsfähig, da er die benötigte Energie aus den aufgenommenen Nährstoffen nutzbar machen kann. Darüber hinaus kann ebenso die allgemeine Widerstandskraft gestärkt werden.
Weshalb kann eine Ergänzung mit Supplementen für Sportler sinnvoll sein?
Viele Sportler achten sehr bewusst darauf, sich ausgewogen und frisch zu ernähren. Trotzdem besteht der Wunsch nach Unterstützung zur Erhaltung der Leistungsfähigkeit, Steigerung der Regenerationskraft oder Absenkung der Infektanfälligkeit. Lassen Sie sich in Ihrer Apotheke beraten, wie Sie die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln sinnvoll unterstützen kann.
Welche Nährstoffe brauchen Sportler?
Sportler, die zum Beispiel eine bestimmte Gewichtsklasse erreichen wollen und dafür einen Diätplan einzuhalten haben, können Gefahr laufen, nicht umfangreich und ausgewogen mit Nährstoffen versorgt zu sein. In diesem Fall kann man davon sprechen, dass Sportler Supplemente brauchen. Doch es kommt immer individuell auf Ihre Situation an, welche Kombination an Nahrungsergänzungsmitteln sinnvoll sein kann. Welchen Sport machen Sie? Wie ernähren Sie sich? Welche Leistungsambitionen haben Sie? Darauf abgestimmt sollten Sie entscheiden, ob und welche Supplemente Sie zur Ergänzung nehmen möchten.
